226ers - ISOTONIC DRINK je prašek za pripravo izotoničnega napitka, ki ob ogljikovih hidratih vsebuje še vitamine, minerale in beta alanin. Ne gre torej za popolnoma konvencionalen izotonični napitek, ampak za naprednejšo formulacijo, ki je še posebej prilagojena za intenzivne treninge ali tekme, ki trajajo do 90 minut. Izotonični napitek je namenjen oskrbi z energijo v obliki ogljikovih hidratov in zagotavljanju hidracije z dopolnjevanjem mineralnih snovi, ki se med vadbo izločajo z znojenjem.
Isotonic Drink ni običajen izotonični napitek, ki vsebuje le ogljikove hidrate in elekrolite. 226ers izotonik vsebuje 34 g ogljikovih hidratov na 40-gramski odmerek, dodatek vitaminov (vitamin C, E in B1), mineralov (kalij, klorid, magnezij in cink), natrija in beta alanina. Med vadbo se pospešeno znojimo in iz telesa izločamo tekočino in soli. Nezadosten vnos tekočine povzroča dehidracijo, nezadosten vnos soli pa vodi do hiponatremije. Oba pojava imata številne negativne posledice. Telesu moramo nujno zagotoviti dovolj tekočine in mineralnih snovi med vadbo. V nasprotnem primeru lahko pride do padca zmogljivosti, mišične izčrpanosti in mišičnih krčev.
Kot vir ogljikovih hidratov, Isotonic Drink vsebuje amilopektin. Amilopektin je vir ogljikovih hidratov, ki se absorbira do 80% hitreje in obnovi mišični glikogen kar do 70% hitreje v primerjavi z nekaterimi drugimi viri ogljikovih hidratov. Amilopketin je idealn vir ogljikovih hidratov, za katerega je značilna visoka molekulska teža, kar pomeni hitro prebavljivost. Amilopektin je lahek do želodca in ne povzroča prebavnih težav. Dodatek beta alanina ima številne pozitivne vplive na zmogljivost, saj zavira pretirano izločanje mlečne kisline in s tem preprečuje pojav prezgodnje mišične utrujenosti in izčrpanosti. Na ta način bomo lahko dlje časa ohranjali zmogljivost pri visoki intenzivnosti.
Zakaj izbrati 226ers Izotonični Napitek?
Prednosti:
1,5 merice (20 g) izdelka raztopite v 500 ml vode. Zaužijte pred, med ali po vadbi.
Energijska vrednost: 71 kcal
Maščobe: 0g
Ogljikovi hidrati: 17g
od tega sladkorji: 0g
Beljakovine: 0g
Soli: 0.25g
Krompirjev škrob, barva (karamel), kislina (citronska kislina), aroma, kalijev citrat, natrijev klorid, L-askorbinska kislina (vitamin C), magnezijev karbonat, sladilo (sukraloza), cinkov glukonat, DL-alfa-tokoferil acetat (vitamin E), beta-alanin in tiamin hidroklorid (vitamin B1).
Energijska vrednost: 70 kcal
Maščobe: 0g
Ogljikovi hidrati: 17g
od tega sladkorji: 0.7g
Beljakovine: 0g
Soli: 0.24g
Krompirjev škrob, barva (karamel), kislina (citronska kislina), aroma, kalijev citrat, natrijev klorid, L-askorbinska kislina (vitamin C), magnezijev karbonat, sladilo (sukraloza), cinkov glukonat, DL-alfa-tokoferil acetat (vitamin E), beta-alanin in tiamin hidroklorid (vitamin B1).
Vitamin E: 9,7mg
Vitamin C: 179mg
Vitamin B1: 2,1mcg
Kalij: 113mg
Klorid: 149mg
Magnezij: 33,7mg
Cink: 5,4mg
Natrij: 98mg
